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アロマセラピーとは、私たちになじみの深い漢方と同じ植物療法の一つです。
芳香植物(ハーブ)から抽出した精油をその薬理効果に基づいて使用し治療する療法です。 「植物の不思議なパワー」や「好きな香りでリラックス」できる程度で思われがちですが、1つの植物から取れる精油には数十〜数百といわれる芳香成分が含まれておりそれぞれに薬理効果があります。
ハーブ医学のひとつで、薬用植物や果実から抽出した100%天然のオイル(エッセンシャルオイル)を用い 、心のバランスをとりもどし、体の自然治癒力を高めて健康回復・増進・美容に役立てる自然療法です。
アロマセラピーといっても、人によって様々な施術方法がありますが、こちらでは、主にオイルマッサージにおいて利用します。 オイルのマッサージは、人の肌と手のぬくもりが直接触れ合う,大変心に触れるトリートメントであり、お互いの信頼関係を深めるにはとても良い方法です。
アロマの匂いをかぐということ、それを好き・嫌いと感じること、体がどう反応するかを自分で感じることなど、現代社会のストレスで鈍くなっている五感を活性するためにも、重要と考えています。
特に”精神的ストレス”による体調不良でお悩みの方にはお薦めです。
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